Retiro Fluir en Paz

Este retiro ha sido diseñado para brindar una experiencia de bienestar integral, que te ayudará a salir de la rutina y limpiar tu energía. Durante estos tres días, tendrás la oportunidad de participar en una variedad de actividades como: -Temazcal, una experiencia de sauna de origen prehispánico para purificar el cuerpo y la mente. -Ceremonia de cacao, una experiencia sensorial que te permitirá conectarte con tus emociones y tu espiritualidad. -Meditación, te ayudará a reducir el estrés. -Cuencos en agua, una terapia de sonido que te ayudará a equilibrar tus chakras. -Detox, una dieta diseñada para eliminar las toxinas de tu cuerpo. -Alimentación saludable, para nutrir tu cuerpo con alimentos frescos y saludables. -Contacto con la naturaleza, para ayudarte a reconectarte. -Bioenergética, una técnica para liberar tensiones físicas y emocionales. -Práctica con cuarzos, que te ayudará a equilibrar tus energías. -Mindfulness, una técnica que te ayudará a estar en el presente. -Cristaloterapia: terapia a través del contacto con las propiedades curativas de los cuarzos armonizando nuestros principales chakras. -Yoga, a través de la cual, podrás reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu postura y alinear tu cuerpo y mente. Además, estaré compartiendo el retiro con la hermosa maestra Colibrí Witzilin, quien nos enseñará diferentes terapias holísticas para que puedas ponerlas en práctica cuando las necesites. @kenti_salud_luz_armonia Este retiro es perfecto para cualquier persona que desee cuidar su bienestar físico y mental y que quiera aprender técnicas de relajación y meditación para reducir el estrés y mejorar la claridad mental. Si te interesa sumarte a nuestro retiro "Fluir en Paz", por favor contáctame para más información.

Namasté